Beta-sitosterin / Бета-ситостерол (от Бор) 250 mg, 60 капсули

Здравословното хранене е сред основните фактори за доброто здраве. Много често обаче, поради ред причини като напрегнатия ритъм на живот, изтощението на почвата, пестицидите и личните предпочитания, набавянето на важните за нормалното функциониране на тялото фитохимикали се превръща в сериозно предизвикателство. Такъв е случаят и с бета-ситостерола, който играе важна роля за регулиране нивата на холестерол, за здравето на простатата, за нормалната функция на имунната и сърдечно-съдовата система.

Описание и основни свойства на бета-ситостерола

Бета-ситостеролът е едно от няколкото химически съединения с растителен произход, известни като фитостероли. Тяхната структура е много сходна с тази на холестерола, благодарение на което то съдействат за понижаване на нивата му, а оттам и за ограничаване на рисковете от редица свързани с това здравословни проблеми.

Сред най-добрите източници на бета-ситостерол са растителните масла, авокадото и орехите пекан. Той се съдържа в сравнително по-големи количества също така в тиквените семки, оризовите трици, соята, пшеничните кълнове и някои екзотични растения като сау палмето, облепиха и годжи бери. Може да се синтезира в малки количества и в човешкото тяло, най-вече по време на процеса на изграждане на клетъчните мембрани.

Здравословни ефекти на бета-ситостерола

• 
  Съдейства за понижаване нивата на
  
  
  LDL
  
  
  холестерола
  
  – Приетият с храната бета-ситостерол конкурира сходния с него по химическа структура холестерол при абсорбирането в червата и така ограничава постъпването му в тялото. Установено е, че чрез този механизъм фитохимикалът допринася за понижаване на нивата на LDL (лошия) и общия холестерол, без да влияе на концентрацията на HDL холестерола. По този начин бета-ситостеролът съдейства за поддържане на нормалната функция на сърдечно-съдовата система и ограничава значително риска от свързаните с нея заболявания.
• 
  Поддържа здравето на простатата
  
  – Клинични изпитвания показват, че бета-ситостеролът допринася за намаляване на уголемяването и възпалението на простатата и съответно на свързаните с това неудобства при уриниране като болка, затруднен контрол и повишена честота. Макар точният механизъм на действие на фитостерола да не е известен, учените смятат, че той е свързан с регулиране на метаболизма на холестерола и с противовъзпалителните му свойства. Няколко научни изследвания сочат, че бета-ситостеролът противодейства на тумори на простатата, като инхибира туморния растеж и на метастазата на РС-3 раковите клетки.
• 
  Допринася за нормализиране на кръвната захар
  
  – Бета-ситостеролът показва обещаващ потенциал в стимулирането на секрецията на инсулин по-ниски нива на глюкоза и в инхибирането на глюкозо-6-фосфатазата. Тези ефекти, в съчетание с антиоксидантната активност превръщат фитохимикала в надежден вариант за терапия на диабет, като за разлика от много други медикаменти със същото предназначение, той няма странични ефекти.
• 
  Подпомага имунната функция ­
  
  – Един от широкоспектърните здравословни ефекти на бета-ситостерола е засилването на имунитета. Промените в начина на живот, както позитивните, така и негативните, са предизвикателство за тялото, особено ако съпроводени от стремеж към съвършенство. Пример за това са любителите на екстремни физически натоварвания като маратонци, триатлонисти, бодибилдъри и т.н. Установено е, че бета-ситостеролът намалява стреса и понижава възпалителния отговор, предизвикани от тези дейности, за да улесни и да ускори процеса на  възстановяване.