Билков чай за спокоен сън, БИО, 20 филтърни пакетчета

Чаят за спокоен сън е смес от органично отгледани билки с доказан успокоителен ефект върху нервната система. Комбинацията от овес, лайка, женско биле, лавандула, валериана и индийски босилек осигуряват на организма бързо заспиване и здравословен сън.

Овес (Avena sativa)

Овесът е богат източник на магнезий – минерал, който играе роля при образуването на повече от 300 ензима. Овесът е една от най-добрите билки за подпомагане на нервната система при стрес. Особено подходящ е при нервна преумора и изтощение, свързани с депресия.

Полезни свойства:

• Бетаглюканите в овеса са с благоприятен ефект върху нивото на холестерола;

• Намалява риска от сърдечносъдови заболявания;

• Антиоксидант. Помага за предотвратяване на уврежданията от свободните радикали;

• Релаксира нервната система при психическо натоварване.

Женско биле (Glycyrrhiza glabra)

Растението е богат източник на тритерпеноиди, сапонини, изофлавони, полизахариди и флавоноиди.

Полезни свойства:

• Противовъзпалително, антивирусно и антибактериално действие: Използва се при заболявания на дихателните пътища;

• Антиоксидант;

• Адаптогенно и имуномодулиращо действие;

• Успокоява стомашната лигавица, действа благотворно при синдром на раздразненото дебело черво;

• Понижава нивата на холестерола;.

• Стимулира работата на панкреаса;

• Хипогликемично действие.

Липа (Tillia tomentosa)

Ароматният цвят на липата съдържа големи количества антиоксиданти – тилирозид и кемпферол, които унищожават свободните радикали и се борят с възпаленията.

Полезни свойства:

• Противовъзпалително;

• Намалява главоболието;

• Понижава температурата и увеличава отделянето на токсините при настинки и грип, чрез обилно потене;

• Балансира кръвното налягане;

• Успокоява храносмилането и премахва чувството на тежест.

Лайка (Matricaria)

Най-важната съставка на билката е хамазуленът, който има спазмолитично, противовъзпалително и газогонно действие.

Полезни свойства:

• Облекчава възпаления на храносмилателната система, на лигавицата на устата, венците и гърлото. Външно се прилага за промивки на конюнктивит;

• Болкоуспокояващо действие: при зъбобол, гастрит, ентерит, колит, язва;

• Антисептик: за промивки на болезнени и трудно зарастващи рани и екземи;

• Успокояващо действие: при безсъние и нервна възбуда.

Лавандула (Lavandula angustifolia)

Лавандулата е популярно лечебно растение, богато на сапонини, танини, гликозиди, захари, дъбилини вещества, етерични масла, минерални соли и органични киселини. С терапевтична цел се използват цветчетата на лавандулата.

Полезни свойства:

• Успокоява нервната система и улеснява заспиването;

• Притежава противовъзпалително и противомикробно действие;

• Действа болкоуспокояващо и спазмолитично.

Валериана (Valeriana officinalis)

Валерианата има седативно и успокояващо действие върху централната нервна система. Смята се за ефективно естествено средство за лечение на депресия, безсъние, нервност, тревожност и други неврологични проблеми.

Полезни свойства:

• Регулира дейността на сърцето, действайки чрез централната нервна система и директно върху мускулите;

• Подобрява коронарното кръвообращение;

• Намалява възбудимостта на централната нервна система;

• Засилва жлъчната секреция и секрецията на жлезистия апарат на стомашно-чревния тракт;

• Има спазмолитично и хипотензивно действие.

Индийски босилек (Ocimum sanctum)

Многогодишното ароматно растение съдържа множество активни съединения като основните са линалол, евгенол, метилхавикол, метилцинамат, линолен, оцимен, пинен, цинеол, анетол, естрагол, тимол, цитрал и камфор.

Полезни свойства:

• Действа като адаптоген – естествено вещество, което помага на тялото да се адаптира към стреса и да постигане психическо равновесие;

• Облекчава депресивни и тревожни състояния;

• Имуномодулиращ ефект;

• Диуретик;

• Предпазва сърдечно-съдовата система;

• Използва се за сваляне на висока телесна температура.