Чай Коприва (лист) Био, 100 g

Копривата оказва положителен ефект върху целия организъм

Може да се използва както прясна, така и изсушена. Ефективна е при проблеми, свързани с кръвоносната и с опорно-двигателната система. Влияе благоприятно върху простатата при мъжете и подсилва имунната система. Нормализира хормоналните нива, подобрява храносмилането и подпомага здравето на косата, кожата и ноктите.

Полезни ефекти, които копривата оказва върху организма

• 
  
  
  Редуцира възпалителните процеси в тялото
  
  
  
  
  
  – Благодарение на високото съдържание на флавоноиди в състава на билката, тя е способна да се бори със свободните радикали. Копривата стопира болката и намалява възпалението, действайки като естествен спазмолитик.
  
  

• 
  
  
  Повишава количеството на еритроцитите в кръвта
  
  
  
  
  
  – Тъй като растението е богато на желязо, то обогатява кръвоносната система с червени кръвни клетки (еритроцити), които от своя страна пренасят по-голямо количество кислород до различните органи в тялото.
  
  

• 
  
  
  Активира защитните сили на организма
  
  
  
  
  
  – Копривата подсилва имунната система, благодарение на високото съдържание на витамин С и на антиоксиданти в състава си. Имуноукрепващите свойства се дължат и на елементите калций, калий, магнезий, фосфор, на аминокиселини, пигменти и полифеноли. Тя стимулира имунните клетки да се борят с настинките и с вирусите. Освен това, намалява периода на възстановяване след прекарани инфекции.
  
  

• 
  
  
  Предпазва отделителната система
  
  
  
  
  
  – Копривата защитава бъбреците, пикочните пътища и простатата от увреждане. Насърчава отвеждането на излишните течности от организма и пречиства тялото от токсини, отпадъчни продукти и тежки метали. Елиминира бактериите, които се прикрепят по стените на пикочните пътища, като по този начин се бори ефективно с уринарните инфекции. От друга страна, редуцира уголемяването на простатата при мъжете.
  
  

• 
  
  
  Контролира нивата на кръвното налягане и на кръвната захар
  
  
  
  
  
  В копривата се съдържат съединенията кверцетин и кемпферол, които са способни да насърчат производството на азотен оксид, който от своя страна отпуска кръвоносните съдове. Тя намалява и силата на сърдечните контракции. Билката стимулира производството на инсулин, което води до понижаване на кръвната захар.
  
  

• 
  
  
  Подобрява здравето на кожата, косата и ноктите
  
  
  
  
  
  – Копривата защитава кожата от замърсяване, от вредното влияние на слънчевите лъчи, както и от свободните радикали. Билката облекчава редица кожни проблеми, като акне, екзема, псориазис, дерматит, зачервяване, лющене и сърбеж, благодарение на своите противовъзпалителни и антимикробни способности. Засилва кръвообращението на скалпа, насърчавайки растежа на косъма. Той става по-здрав и лъскав. В допълнение, предотвратява напукването на нокътната плочка.
  
  

• 
  
  
  Способства работата на стомашно-чревния тракт
  
  
  
  
  
  – Растението подпомага действията на храносмилателната система, стимулирайки храносмилателния процес. Бори се със спазмите, дискомфорта, подуването и газовете в корема.
  
  

Описание и основни свойства на копривата

Растението принадлежи към семейство Копривови




. Използва се от хилядолетия в билколечението и е




разпространено в Европа, Северна Африка и в Северна Америка.




Среща се много често и у нас. Копривата е с високо съдържание на вода, витамини, минерали, антиоксиданти, фибри, протеини и въглехидрати.




Съдържа и мощни




антиоксиданти




, които се борят със свободните радикали, минимизирайки появата на оксидативен стрес




. Противодейства на възпаленията в тялото.




Понижава високото кръвно налягане, като така се бори със сърдечно-съдовите проблеми. Разширява кръвоносните съдове и стимулира притока на кислород към сърдечния мускул. Освен това, регулира нивата на кръвната захар, възпрепятствайки появата на диабет. Успокоява увеличената простата при мъжете и подобрява




репродуктивната








система при жените. Копривата е известна с това, че е естествено средство против анемия, тъй като високото съдържание на желязо в нейния състав, спомага значително за повишаване на еритроцитите в кръвта. Тя




подобрява цялостното състоянието на кожата, косата и ноктите. Освен това, насърчава нормалната дейност на храносмилателната и на отделителната система.