Гимнема (Гудмар)/Gymnema – понижава кръвната захар и холестерола, 60 капсули

Полезните ефекти от приема на Гудмар се свързват с наличието на множеството полезни съставки в билката – танини, феноли, флавоноиди, хинони, терпеноиди, сапонини, алкалоиди, резини, гликозиди. Освен това съдържа нутриенти – протеини и въглехидрати.

Ползи от приема на гудмар

• 
  При захарен диабет
  

Билката има свойството да понижава нивата на кръвна захар (глюкоза) в кръвта. При клинично проучване проведено с животни се е потвърдило, че тези, които са се хранили с гудмар имат по-ниски нива на глюкоза, триглицериди и холестерол в кръвта.

• 
  Спомага за редуциране на телесното тегло.
  

В горепосоченото клинично проучване се е установило по-ниско телесно тегло при животните, хранени с гудмар. Този ефект е свързан с понижаването на общия холестерол и триглицериди в кръвта.

• 
  Противовъзпалително дейстие.
  

Дължи се на съдържанието на танини, сапонини и флавоноиди. Оказва силно антибактериално и антиоксидантно действие.

• 
  Спомага за по-бързото заздравяване на стомашни язви.
  

Билката намалява киселинността в стомаха, което облекчава субективните симтоми на болка и дискомфорт.

• 
  Кардиопротективен ефект.
  

Поради факта, че намалява нивата на LDL-холестерола и триглицеридите, билката се разглежда като полезна по отношение на сърдечната функция. Предотвратява развитието на атеросклероза, аневризми, тромби, ИБС.

• 
  Предпазва от развитието на зъбни кариеси.
  

Зъбният кариес се причинява от увредата на емайла вследствие инвазията на бактерии като S. aureus, S. mutans, S. mitis, някои гъби. Те се прикрепят към повърхността на зъба и причиняват деминерализация. Установено е, че билката гудмар е ефективна срещу тези микроби и следователно има протективен ефект.

Какво представлява растението гудмар

Гудмар (

Gymnema Sylvestre

) принадлежи към семейство

Asclepiadaceae

. Това е ценна билка, широко разпространена и използвана в Малайзия, Индия, Шри Ланка, Индонезия, Австралия, Виетнам, Япония, тропическите части на Африка. Има дълга история и е позната като една от есенциалните билки в Аюрведа за лечение на малария, диабет, ухапвания от змии и насекоми.

Латинското наименование

Gymnema

произлиза от думата

Gurmar

на хинди, която означава „разрушител на захарта“. Това е препратка към ефекта на билката да отстранява излишната захар в организма.

Билката се приема с повишено внимание при:

1. 
   Предстояща хирургична интервенция
   
   – приемът трябва да се спре поне 2 седмици преди операцията.
2. 
   При прием на орални антидиабетни лекарства и инсулин
   
   – тъй като гудмарът понижава нивата на кръвна захар, то приет заедно с антидиабетни лекарства може да доведе до хипогликемия. Затова е удачно диабетиците да мониторират стойностите на глюкозата в кръвта си ежедневно.