Магнезий (малат) – При мускулни крампи, за енергия и психическа устойчивост, 190 mg, 180 капсули

Магнезий (малат) е сред формите на магнезий, който най-добре се отразява на мускулите и сърдечно-съдовата система. Помага за по-добра подвижност и допринася за здравината на костите, ставите и мускулите. Разбира се, има и свойствата на останалите видове магнезий – помага за производството на енергия, клетъчното възпроизвеждане и успокояването на нервната система.

Магнезий (малат) – общи ползи за здравето

• Подобрява здравето и плътността на костите, ставите и мускулите

• Стопира възпаленията в опорно-двигателната система

• Съдейства за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система

• Помага за производството на енергия и клетъчното възпроизвеждане

• Балансира нервната система при стрес, тревожност, депресия

• Допринася за спокоен сън

• Укрепва косата, кожата, ноктите и зъбите

Симптоми за недостиг на магнезий

• Хронична умора и отпадналост

• Липса на енергия

• Проблеми със съня

• Слабост в мускулите и ставите

• Трудности в предвижването

• Чести травми и контузии

Магнезий (малат)  – за сърцето

Магнезият съдейства за добрата работа на сърдечно-съдовата система. Предпазва от увреждане мускулната тъкан на сърцето, помага за балансиране на кръвното налягане и пулса. Когато липсва необходимото количество магнезий, мускулните клетки губят способността си да произвеждат енергия, което може да наруши ритъма на сърцето.

Магнезий (малат) – за мускулите

Магнезият има цялостен укрепващ ефект върху мускулатурата. Прави костите, ставите и мускулите по-здрави и по-издръжливи на натоварвания. Намалява риска от възпаления, болки, фрактури и отоци вследствие на претоварване. Това се дължи на свойството му да увеличава костната плътност и минерализацията.

Магнезий (малат) – за нервната система

Магнезият допринася и за успокояване на нервната система при силен стрес, тревожност, наченки на депресия, паник атаки, черни мисли, трудно заспиване. За разлика от стандартните успокоителни, магнезият, бидейки минерал, не води до отпадналост и сънливост през деня. Точно обратното. Магнезият е отговорен е за две много важни функции – производството на енергия и клетъчното възпроизвеждане. Поради тази причина е изключително подходящ при честа отпадналост, умора и липса на енергия. Подобрява цялостната физическа кондиция.