Myo-inositol / Мио-инозитол 1000 mg, 120 капсули

Природата често предлага средства за преодоляването на различни здравословни проблеми под добре познати, но неподозирани форми. Сред тях определено намира място и инозитола. Това алкохолно съединение се синтезира в тялото, но се съдържа и много широко използвани храни. То притежава множество полезни свойства, важни за регулирането на глюкозния метаболизъм, за настроението и когнитивните способности, за нормалната обмяна на веществата и за хормоналния баланс.

Описание и основни свойства на инозитола

Инозитолът е шествалентен алкохол, с девет стереоизомера, тоест в природата съществува в девет почти идентични форми. Най-съществено значение за процесите в тялото има един от тях, наречен мио-инозитол. Структурата му е доста сходна с тази на глюкозата, което го нарежда сред естествените полизахариди. Разгражда се много бързо, поради което е отличен енергиен източник за организма.

По свойствата си мио-инозитолът силно наподобява витамините от група В и понякога е причисляван към тях под названието витамин В8, но тъй като може да се синтезира от тялото, официално е причислен към псевдовитамините.

Тялото използва мио-инозитол по множество различни начини. Той е един от основните фактори процеса на изграждане на клетъчните мембрани. Освен това полизахаридът е вторичен посредник в централната нервна система, което определя положителния му ефект върху действието на невротрансмитерите в мозъка и върху регулирането на настроението. Заедно с още един от изомерите – D-хироинозитол, той допринася за повишаване на инсулиновата чувствителност.

Тялото може да произвежда мио-инозитол в малки количества от глюкоза в бъбреците и в тестисите. Полизахаридът присъства и в състава на много храни от растителен произход под формата на съединения и най-вече на фитинова киселина, която е основната форма за съхранение на фосфор от растенията. В този вид обаче бионаличността му е доста ограничена.

Здравословни ефекти на мио-инозитола

• 
  Съдейства за поддържане на психичното здраве
  
  – С въздействието си върху процесите в централната нервна система и върху функцията на невротрансмитерите мио-инозитолът оказва положително въздействие при лечението на някои психически състояния. При множество различни клинични изпитвания, осъществени в различни страни, е установено, че той може да бъде естествена алтернатива на редица психиатрични медикаменти, но без техните странични ефекти. Приет като добавка, мио-инозитолът съдейства за подобряване на симптомите на депресия, тревожност, паник атаки, биполярно и обсесивно-компулсивно разстройство.
• 
  Допринася за намаляване на инсулиновата резистентност
  
  – Мио-инозитолът участва в синтеза на съединения, които допринасят за нормализиране на реакцията на клетките на инсулин. Така той съдейства за подобряване на инсулиновия отговор и за по-ефективното използване на хормона в глюкозния метаболизъм. Положителното му въздействие е установено при пациенти с предиабет и диабет, като в някои случаи е наблюдавано и частично възстановяване на инсулиновата чувствителност.
• 
  Подпомага терапията на синдрома на поликистозните яйчници
  
  – Въздействайки върху производството на някои хормони, мио-инозитолът допринася за подобряване на състоянието при синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) и плодовитостта. Приемът му съдейства за възстановяване на нарушения хормонален баланс и за подобряване на глюкозния метаболизъм, поради което често се прилага като съпътстващо лечение на заболяването.

Установено е, че мио-инозитолът влияе положително и при редица други здравословни проблеми. Той може да подпомогне лечението на хранителни разстройства като булимията, да допринесе за намаляване на наднорменото тегло, да съдейства за облекчаване на симптомите на пременструален синдром и за регулиране на нивата на холестерол и триглицериди в кръвта.