Мюсли с кокос и червени боровинки, БИО, 500 g

Здравословна и вкусна закуска. Богата на полезни витамини, минерали и фибри. За тонус и енергия, настроение и самочувствие. За здраве и дълголетие

Лека и питателна комбинация от любими продукти за сутрешното хапване. Смес от кокос, червени боровинки, ябълка, пшеница, овес, ечемик и ръж, подсладени с тръстикова захар.

Днес мюслито е много популярно и предпочитано от всеки, който се стреми храната му да е разнообразна и балансирана. Защото това е ключът към доброто физическо и психично здраве, стройната фигура, активната жизненост и по-голямата работоспособност.

Този продукт обаче има своята дълга история. През годините е доста разнообразѐн с нови съставки като чудесно допълнение към вегетарианската диета. Началото е през далечната 1900 г., когато швейцарският лекар Максимилиан Оскар Бирхер-Бенер (Maximilian Oskar Bircher-Benner) измисля мюслито. Дълго време той търси подходящо меню за лечебно хранене, грижейки се за здравето са своите пациенти, както и за своето лично оздравяване.

Защо мюслито e перфектната закуска?

• Мюслито съдържа бавно действащи въглехидрати, които се усвояват по-бавно от организма и постепенно освобождават енергия. Ето защо след закусване с мюсли човек се чувства сит по-дълго време. Затова то е подходяща храна особено за онези, които сутрин не обичат да закусват.

• Най-важното предимство на мюслито е високото им съдържание на фибри. Те са изключително необходими и полезни за балансиране на чревната микрофлора. Благодарение на тях се поддържа нормалната функция на стомашно-чревния тракт. И най-вече – потискат чувството за глад.

• В състава на мюслито обикновено са включени люспи от редица зърнени храни, като овес, пшеница, ечемик, ръж. Те допринасят за поддържане нивата на кръвната захар, а полизахаридите в тях помагат за понижаване на холестерола и на кръвното налягане, за укрепване на сърцето и за общо подсилване на организма.

• Характерно за пълнозърнестите храни е високото им съдържание на витамини от групата В. Затова и мюслито повлиява благотворно работата на нервната система, метаболизма, мускулите. Полезно е при нервно напрежение, в стресови ситуации, по време на изпити. Помага за облекчаване на депресивните състояния.

• Мюслито е перфектен вариант на сутрешна закуска за съвременния динамичен живот. Приготвя се бързо и лесно. В същото време зарежда човешкия организъм с най-важните за неговото здраве хранителни вещества. То е универсалната закуска за хора на всякаква възраст.

Най-важните здравословни ползи на мюслито зя организма

Мюслито има доказани полезни свойства:

• нормализира храносмилането;

• допринася за изчистването на организма от токсини и вредни вещества;

• помага при отслабване и за поддържане на здравословно телесно тегло;

• поддържа здравето на сърцето и състоянието на кръвоносните съдове;

• регулира функциите на мозъка;

• засилва вниманието и концентрацията, подобрява паметта;

• повишава настроението;

• има висока енергийна стойност;

• укрепва имунитета.

Препоръчва се при някои заболявания, като:

• диабет;

• нарушено храносмилане;

• натравяния;

• затлъстяване.

Мюслито е чудесна възможност за разнообразяване на дневното меню, диетичното или спортното хранене. Подходящо е за профилактика на стомашно-чревни, сърдечни или онкологични заболявания.